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洗髓功,害了中国多少男人

2020-09-29 15:00:50 51
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什么是洗髓功病?
 
     洗髓功病,顾名思义是由于练习洗髓功时产生一系列的病症。练习者做动作时过于勉强自己,甚至动作不规范,以至伤了根部、腰部、膝盖等。宗筋拉伤、包皮撕裂、关节炎症、肾气不足等都是常见的“洗髓功病”。
 
     在练习时,如果没有充分考虑自己的身体机能,能力大小等,练习强度过大,就很容易导致相得其反的效果,因此有相当一部分洗髓功习练者被以上症状困扰。
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