避免使用含维生素E的乳膏。含维生素E的乳膏其实弊大于利。但由于它是维生素，所以我们倾向于认为它无害。事实上，迈阿密大学的一项研究报告维生素E对90%的研究参与者并无效或带来负面后果，只有10%的人得到改善。
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　　治疗明显的长期痘痕
　　1.了解针对较明显痘痕而建议的许多疗法都必须由医生进行。这有些麻烦，毕竟你可能希望在家治疗，或至少寻找到代替疗法。然而因为这些方法的效能及危险性，所以几乎总是需要在医生的监督下才能进行。
　　2.和医生讨论更强效的化学换肤。化学换肤使用强效酸性配方剥掉顶层或多层皮肤，从而zuida降低痘印的外观影响。若是非常强效的化学换肤则应遵循医生建议和（或）指南。
　　较强效的化学换肤通常需要在医生的监督下方可使用。医生将根据痤疮严重度、皮肤类型及其它因素建议特定换肤类型，并给予你换肤后的护肤指示。
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